KKT 2 Teks Umum Kesihatan (BM-BI): Penyakit Mental

Penyakit mental/ Mental illness

No	Teks sumber	Terjemahan pandang
1.	Apa yang menyebabkan berlakunya penyakit mental?	What cause mental illness?
2.	Penyebabnya tidak diketahui dengan tepat. Kajian masih dijalankan untuk memperincikan punca sebenar penyakit ini. Namun terdapat beberapa faktor yang menyumbang terjadinya penyakit mental.	The exact cause is still unknown. There are several factors that contributed toward the development of mental illness.
3.	1. Faktor genetik/ keturunan: Ahli di dalam keluarga yang mempunyai sejarah penyakit mental berisiko lebih tinggi berbanding populasi yang tiada sejarah penyakit berkenaan.	1. Genetic: Family members with history of mental illness having higher risk in getting mental illness.
4.	2. Gangguan bahan kimia dalam otak: -Bila bahan kimia dalam otak yang dikenali sebagai neurotransmitter tidak berfungsi dengan baik gejala penyakit mental akan muncul. Sebagai contohnya: -Schizophrenia: Penghasilan dopamin secara berlebihan -Kemurungan: Paras serotonin terlalu rendah -Mania: Paras serotonin meningkat secara melampau -Kebimbangan: terdapat gangguan di dalam pengeluaran dan fungsi noradrenalin	2. Biochemical reaction in the brain : -A variety of biochemical called neurotransmitter exists in brain. They are important to ensure the brain function properly. Disturbance of certain biochemicals in the brain have been associated with mental illness. For example: -Schizophrenia: High concentration of dopamine. -Depression: Lower concentration of serotonin -Mania: Serotonin increased beyond the level - Anxiety: Interruption in the production and function of noradrenalin
5.	3. Jangkitan virus: Mengikut kajian ada penyakit akibat jangkitan virus telah dikaitkan dengan kemunculan penyakit mental.	3. Viral infection: Viral infection was implicated in mental illness.
6.	4. Sejarah hidup yang getir: Sebagai contoh: mengalami proses kelahiran yang sukar, kehilangan ibu bapa semasa kecil, terlalu banyak mengalami cabaran hidup yang sukar.	4. Traumatic life event: For example birth trauma, loss of parent during childhood and grief.
7.	5. Keadaan sosio-ekonomi yang rendah: Faktor kemiskinan, tiada kemudahan asas atau keganasan di dalam masyarakat boleh meningkatkan masalah penyakit mental.	5. Poor socio-economic condition: For example, poverty, homelessness, and community violence.
8.	Bolehkah penyakit mental boleh diubati? -Ya -Kemajuan dalam bidang perubatan moden telah membolehkan penemuan ubat-ubat yang lebih berkesan di dalam merawat penyakit mental. -Hampir semua ubat yang digunakan untuk merawat penyakit mental mengambil masa sebelum kesan positifnya boleh dilihat. Kesabaran meneruskan pengambilan ubat secara konsisten amat digalakkan. -Selain ubat psikotropik pendekatan sokongan seperti kaunseling, psikoterapi, terapi kognitif, terapi berkelompok, terapi keluarga, pendidikan psikologi, terapi pemulihan cara kerja dan pemulihan psiko-sosial telah terbukti sama pentingnya.	Is mental illness is treatable? -Yes -Modern medical technology has enable discovery of drugs with better efficacy in treating mental illness. -Almost all drugs use for treatment of mental illness take some time before its full effect take place. Patience and continuance to take medication is highly recommended. -We cannot depend solely on drugs to achieve full recovery. Other supportive measures like counselling, psychotherapy, cognitive therapy, group therapy, psycho education, family therapy, occupational therapy, psychosocial rehabilitation are equally important.
9	Dimanakah bantuan boleh diperoleh? Di semua hospital dan klinik kesihatan di Malaysia mempunyai anggota yang telah dilatih untuk memberi rawatan kepada mereka yang mengalami masalah penyakit mental. Pakar psikiatri akan dirujuk untuk kes-kes yang rumit.	Where help is available? At all health centers around the country have staffs that are trained to help people with mental health problems. They will refer you to the nearest hospital with psychiatric services if they think you need it. Psychiatrist is a medical doctor with special training to help people with mental health problems.
10.	Adakah sebarang Terdapat ujian yang boleh mengesan kewujudan penyakit mental? -Ya -Mereka yang ingin mengetahui status masalah kesihatan mental mereka boleh mengambil satu ujian yang mudah dan ringkas iaitu Kaji selidik Kesihatan General Health Questionnaire (GHQ). (Anda memerlukan Adobe Acrobat Reader untuk melihat dokumen tersebut) -GHQ adalah satu kaedah saringan bagi menilai tahap kesihatan mental individu. Ia bagaimanapun tidak dapat menggantikan pemeriksaan dan penilaian yang lazim dijalankan oleh anggota kesihatan mental yang terlatih. -Terima kasih di atas usaha anda mengambil ujian GHQ. -Jika skor anda < 4 = : Anda tidak mengalami masalah kesihatan mental yang ketara. Anda masih boleh mengekalkan atau meningkatkan lagi tahap kesihatan mental anda dengan mengikut petua-petua dan garis panduan yang disyorkan. -Jika skor anda > 5 =: Anda mengalami masalah kesihatan mental yang ketara. Adalah mustahak agar anda bertemu anggota kesihatan mental yang terlatih untuk menjalani penilaian selanjutnya.	Is there any There are test to find out mental illness? -Yes. -We recommend you take a simple test called General Health Questionnaire (GHQ). (You require Adobe Acrobat Reader to view the following document) -GHQ is a screening method for mental health status. However, it cannot replace an inspection and assessment done by a trained mental health professional. -Thank you for your effort to take GHQ test. -If your score is 4 or below, that’s meant you do not have a significant mental health problems. However you can maintain or further enhance your mental health by following the recommended tips and guidelines. -If your score is 5 or more; you do have a significant mental health problems now. We recommend you see a trained mental health professional for further evaluation.

Glosari

No.	Bahasa Malaysia	Bahasa Inggeris	Konsep istilah	Catatan
1.	Penyakit mental	Mental illness	Gangguan pada satu atau lebih fungsi akal, menyebabkan penderitaan pada pesakit sendiri atau gangguan pada orang lain.	Istilah bidang psikologi, sosiologi, perubatan
2.	Neurosis	Neurosis	Gangguan emosi akibat konflik yg tidak dapat diselesaikan, yg dicirikan dgn keresahan (sama ada melalui pertuturan atau perlakuan tertentu).	Istilah bidang perubatan, psikologi, biologi
3.	Psikosis	psychosis	Gangguan mental yg teruk, yg dicirikan oleh perubahan perwatakan dan ketakpekaan terhadap persekitaran.	Istilah bidang perubatan, farmasi
4.	Kecelaruan personaliti	Personality disorders	Gangguan perilaku seseorang dari segi mental dan fizikal akibat gangguan patologi yang dicirikan dengan perubahan emosi dan mental.	Istilah bidang perubatan, psikologi, sosiologi, antropologi
5.	Kemurungan	Depression	Keadaan mental yang mempunyai ciri seperti perasaan sedih dan putus asa serta gangguan terhadap aktiviti harian. Keadaan ini merupakan tindak balas mental yang normal terhadap sesuatu musibah atau merupakan penyakit jiwa sekiranya teruk dan berpanjangan.	Istilah bidang perubatan, gerontologi, psikologi, sosiologi
6.	Kebimbangan	Anxiety	Keadaan emosi yang tidak selesa akibat tekanan atau konflik.	Istilah bidang antropologi, perubatan, sosiologi, farmasi
7.	Kewarasan	Sanity	Perihal waras, keadaan sihat (tubuh), keupayaan berfikir (bkn otak atau fikiran)	Istilah bidang perubatan
8.	Halusinasi	Hallucination	Persepsi sensori penglihatan, pendengaran, penghiduan, rasa atau sentuhan tentang sesuatu yang tidak wujud. Keadaan ini mungkin dialami oleh pesakit mental atau kesan sampingan sesetengah ubat.	Istilah bidang psikologi, perubatan, farmasi
9.	Delusi	Delusion	Kepercayaan palsu, yang tidak dapat diatasi oleh hujah atau taakulan, akibat suatu bentuk gangguan mental.	Istilah bidang psikologi, perubatan, sosiologi
10.	Schizophrenia [Skizofrenia]	Schizophrenia	Psikosis yang paling biasa berlaku, dicirikan oleh gangguan proses pemikiran seperti banyak berkhayal dan mengundurkan diri daripada bergaul dengan orang ramai dan hilang minat dengan aktiviti.	Istilah bidang psikologi, sosiologi, perubatan
11.	Kecelaruan manik-depresif (dwikutub)	Manic Depressive Disorder (Bipolar)	satu keadaan di mana seseorang itu mengalami perubahan pada perasaan atau emosi yang bercelaru di antara keadaan terlalu sedih (depresif) atau terlalu gembira (manik). Ia juga mungkin menunjukkan tanda-tanda psikosis seperti   halusinasi dan delusi.	Istilah farmasi, perubatan
12.	Genetik	Genetic	1. kajian ttg keturunan atau baka, dan cara individu mewarisi sesuatu ciri atau sifat, serta memindahkan ciri tsb dr satu generasi ke generasi lain melalui gen. 2. bkn pembiakan, kelahiran, atau asal usul sesuatu.	Istilah bidang biologi
13.	Neurotransmitter	Neurotransmitter	Sebatian yang dibebaskan oleh penghujung saraf sebagai gerak balas terhadap impuls saraf dan membawa ransangan melintasi sinaps.	Istilah bidang perubatan, farmasi, biologi
14.	Mania	Mania	Sebarang bentuk gangguan mental atau kegilaan yang dicirikan dengan kelakuan ganas yang tidak terkawal.	Istilah bidang perubatan, farmasi, biologi
15.	Dopamin	Dopamine	Lamina yang disintesis oleh kelenjar adrenal, digunakan dalam rawatan kejutan atau renjatan, adalah hasil metabolisme asid amino tirosina.	Istilah bidang psikologi, farmasi, perubatan, kimia
16.	Serotonin	Serotonin	Ubat yang digunakan untuk rawatan penyakit kemurungan dan keresahan. Ia mempunyai pelbagai mekanisme tindakan seperti merencat pengambilan semula serotonin dan meningkatkan simpanan monoamina di sel-sel otak. Ubat ini dibahagikan kepada kumpulan yang berbeza seperti antimurung trisiklik, antimurung haterosiklik dan perencat selektif pengambilan semula serotonin (SSRI). Kesan sampingannya bergantung kepada jenis ubat. Contoh ubat ialah Imipramine, Amoxapine dan Fluoxetine. Sinonim antimurung.	Istilah bidang perubatan, farmasi, biologi
17.	Noradrenalin	Noradrenaline	Hormon rembesan medula adrenal yang sifat farmakologinya serupa dengan epinefrin. Sifat utamanya ialah sebagai rasopencerut tanpa mengubah output jantung. Sinonim: norepinefrin.	Istilah bidang perubatan, kimia
18.	Kaunseling	Counselling	Proses komunikasi secara peribadi yang bertujuan untuk memberi nasihat dan bimbingan kepada individu yang bermasalah. Proses kauseling lazimnya dikendalikan oleh seorang pakar yang berwibawa dan terlatih.	Istilah bidang pendidikan, komunikasi, psikologi, perubatan
19.	Psikoterapi	Psychotherapy	Rawatan sakit jiwa atau gangguan mental dgn menggunakan kaedah psikologi.	Istilah bidang psikologi, perubatan
20.	Terapi pemulihan cara kerja	Occupational therapy	Rawatan berasaskan penjagaan diri, kerja dan permainan. Rawatan ini bertujuan menambah baik fungsi dan kebolehan pesakit dalam aktiviti hariannya.	Istilah bidang perubatan
21.	Pemulihan psiko-sosial	Psychosocial rehabilitation	Satu proses yang melibatkan latihan-latihan bagi memudahkan dan meningkatkan keupayaan individu yg kurang upaya akibat penyakit mental  supaya mereka dapat mencapai tahap kefungsian optima untuk hidup berdikari dalam masyarakat.	Istilah bidang perubatan
22.	General Health Questionnaire (GHQ)	General Health Questionnaire (GHQ)	Alat saringan untuk mengenal pasti gangguan psikiatri dalam masyarakat umum dan dalam komuniti atau klinikal bukan psikiatri tetapi bukan seperti penjagaan utama atau pesakit luar. Ujian ini sesuai untuk semua peringkat umur dari remaja. Ia menilai keadaan hariannya dan akan disoal sekiranya berbeza daripada  keadaan biasanya. Oleh itu, adalah sensitive kepada gangguan psikiatri jangka pendek tetapi tidak kepada pesakit yang telah lama menghidap penyakit ini.	Istilah bidang psikologi, perubatan